Traumi Sportivi della Spalla: Comprensione, Prevenzione e Trattamento
Definizione: I traumi sportivi della spalla sono lesioni che colpiscono il complesso capsulo-legamentoso dell’articolazione, spesso riscontrati in sport di contatto come calcio e rugby, o in sport che richiedono movimenti intensi della spalla, come tennis e pallavolo. Questi traumi possono includere lussazioni, sublussazioni, lesioni SLAP (lesione del labbro superiore anteriore e posteriore) e lussazioni acromion-claveari.
Cause: La principale causa di questi traumi è l’uso eccessivo o errato della spalla durante attività sportive che sollecitano intensamente l’articolazione. Anche l’invecchiamento e la ripetizione frequente di certi movimenti possono contribuire alla comparsa di queste patologie.
Sintomi:
- Dolore Acuto: Spesso il primo segno di una lussazione o sublussazione.
- Difficoltà o Impossibilità di Muovere l’Arto: Nei casi più gravi, la funzionalità della spalla può essere fortemente limitata.
Prevenzione:
- Scelta di Sport a Minore Rischio: Optare per attività meno impegnative per la spalla può ridurre il rischio di traumi.
- Protezioni Appropriate: L’uso di protezioni specifiche può aiutare a prevenire lesioni gravi.
- Riscaldamento Adeguato: Un buon riscaldamento prepara i muscoli e i legamenti della spalla all’attività fisica, diminuendo il rischio di lesioni.
Trattamento:
- Intervento Chirurgico: Per riparare danni significativi al complesso capsulo-legamentoso o per ricollocare l’articolazione.
- Protesi di Spalla: In alcuni casi di lesioni irreparabili o degenerative, può essere necessaria l’implantazione di una protesi. L’Ospedale Israelitico è riconosciuto per la sua eccellenza in questo tipo di interventi, essendo uno dei principali centri italiani per il numero di protesi di spalla effettuate.
Riabilitazione: Dopo l’intervento, la riabilitazione gioca un ruolo cruciale per recuperare la piena funzionalità della spalla. Questo include fisioterapia mirata, esercizi di rafforzamento e, gradualmente, il ritorno alle attività sportive.
È fondamentale per gli atleti riconoscere i sintomi precoci di trauma alla spalla e consultare un medico specialista per evitare complicazioni a lungo termine e garantire una corretta gestione della lesione.